반응형 당뇨식습관1 당뇨에 안좋은 음식 ,증상, 주의할점, 올바른 생활습관 우리 몸에서 에너지로 사용되어야 하는 포도당이 소변으로 빠져나온다고 하여 붙여진 병이 당뇨입니다. 점점 나이를 불문하고 어린아이부터 노인까지 발병률이 높아지고 흔한 질병이 되고 있습니다. 당뇨는 서서히 진행되어 다양한 합병증으로 이어지는 후문 때문에 더욱더 공포에 떠는 질병인데요. 오늘 당뇨에 안 좋은 음식과 주의할 점 올바른 식습관에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨인데 과일 괜찮을까? 식후과일섭취는 오히려 케이크나 달콤한 디저트류를 먹는것보다 건강한 디저트 습관으로 자리 잡혀있습니다. 하지만 당뇨환자뿐 아니라 식후 과일섭취는 일반적인 사람에게도 좋지 않다고 합니다. 과일 자체에 당이 높아 식후 섭취는 갑자기 혈당이 더 높아질 수 있으므로 당뇨환자들은 특히 더 과일을 조심해야 합니다. 하지만 과일을 전혀 먹.. 2023. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
